Хочу попробовать звук
Малая группа до 4–5 человек: чаши, гонг, потом чай и метафорические карты. Мягкий вход, без ожиданий.
Группа · 2 000 ₽
Казань · ЖК «Весна» · по записи
Звук и руки, которые возвращают к себе
Звуковые медитации с тибетскими чашами и гонгом, массаж лица и тела, огненный массаж. Час, после которого голова ясная, тело мягкое, а внутри тихо.
Азата Аббасова, 12отдельный входв студии только вы и мастер
Правило 10 минут. Пожалуйста, приходите вовремя: опоздание больше чем на 10 минут вычитается из сеанса или оплачивается отдельно. Почему так
Не нужно ничего делать. Просто приди и ляг.Кристина
Когда пора прийти
Усталость, к которой уже привыкли
- 01Голова не выключается даже ночью
- 02Тело зажато, дыхание поверхностное
- 03Работа, дети, дом: живёте на автопилоте
- 04Отдыхаете, а внутри всё равно шумно
- 05Ответственность давит, а отдыха нет
«Невозможно налить из пустой чашки. А где наполняетесь вы?»
Телефон мы заряжаем каждый день. Человеку тоже нужна подзарядка. Звук и прикосновение дают телу и нервной системе наконец выдохнуть: без усилий, без «надо» и «должна».
Практики
Пять способов выдохнуть
Звук
Звуковая медитация
Тибетские и хрустальные чаши, гонг. Чаши стоят вокруг вас и на теле, звук проходит внутрь мягко. Не нужно концентрироваться или «правильно дышать»: подойдёт даже тем, кто никогда не медитировал.
от 2 000 ₽один, вдвоём, в группе
Руки
Массаж лица и тела
Вы выбираете только время. Программу составляем в день сеанса под ваше состояние: лицо, шея, спина, всё тело. В завершение массаж тибетской чашей в подарок.
от 1 800 ₽30–120 минут
Новое
Огонь
Огненный массаж
Огонь не касается кожи: тепло идёт через слои влажных полотенец и глубоко прогревает.
от 2 500 ₽зоны и комплексы
Энергия
Access Bars и выравнивание
Мягкая работа руками с головой и осью тела. Помогает отпустить зацикленные мысли.
3 500 ₽детям 2 500 ₽
Лицо
Уход за лицом
SPA-уход Antiage, процедура на выход, карбокситерапия. Эстетический уход, без инъекций.
от 1 500 ₽к уходу можно добавить массаж
Не знаете, что выбрать
С чего начать
Нужно, чтобы отпустило
Массаж на час или полтора, программу соберём на месте. В конце чаша на теле, и тишина остаётся надолго.
Массаж 60 мин · 3 200 ₽
Маме, подруге, жене
Именной сертификат на практику или на сумму, электронный или бумажный. Подарок не вещью, а состоянием.
Малые группы
Звуковая медитация для своих
Группы совсем небольшие, чтобы сохранить глубину и доверие. Вы ложитесь, закрываете глаза, и звук делает свою работу. В завершение чай и метафорические карты.
4–5человек в группе
60–90минут
2 000 ₽участие
40человек на самом большом звучании
«Я создам пространство. Остальное сделает звук.»
тибетские чашихрустальные чашигонгкалимбаколокольчики Koshiрейнстик
Как всё проходит
От сообщения до тишины
Вы пишете мне
В Telegram, WhatsApp или Макс. Расскажите, с чем идёте: усталость, напряжение в теле или просто хочется тишины.
Подбираем формат
Звук, руки, огонь или их сочетание. Меня спрашивают: «А что вы будете со мной делать?» Честный ответ: точный сценарий рождается в момент встречи, когда я чувствую ваше тело и состояние. Но у меня есть чёткая структура и безопасные протоколы, на которые я опираюсь.
Вы приходите
Кабинет с отдельным входом в ЖК «Весна». В студии только вы и я: никто не разговаривает за дверью.
Ложитесь и выдыхаете
Остальное делают звук и руки. После сеанса тишина внутри: голова ясная, тело расслабленное, мысли перестают бежать.
Новая практика · ноябрь 2026
Огненный массаж
Работа с огнём, чашами и энергией. Огонь не касается кожи: он проходит через несколько слоёв влажных полотенец и даёт эффект глубокой влажной бани. Это строго контролируемая техника, где безопасность и комфорт стоят на первом месте.
- Глубокое тепло, которое прогревает мышцы и отпускает зажимы
- Тело становится лёгким, уходит ощущение тяжести
- Уходит накопленная усталость, приходят ясность и обновление
- В завершение массаж тибетскими чашами в подарок
У практики есть противопоказания. Перед записью расскажу, кому она подходит, а кому лучше выбрать другой формат.
Обо мне
Я Кристина Тихонова
Пять лет работаю с лицом и телом. Начинала как косметолог-эстетист и массажист лица, училась в Казахстане, России, Португалии и Индии.
Поработав с женщинами, я поняла: помимо красоты нужно работать с тем, что внутри. Так в мою работу пришли тибетские чаши, гонг и энергопрактики. Мне ближе быть не техником, а проводником: нет одинаковых протоколов, с каждым человеком я работаю по ощущениям.
Возвращаю телу лёгкость, коже сияние, а душе состояние целостности, где всё звучит в унисон.
Мастер – это состояние, с которым он прикасается.
- 2021Косметолог-эстетист, первый курс скульптурного массажа лица
- 2022Начала сама обучать массажу лица
- 2023Миофасциальный массаж лица и головы. Обучение глубокотканным техникам в Португалии у врача-остеопата
- 2024Звукотерапия в Индии. Переезд с семьёй в Казань, кабинет в ЖК «Весна»
- 2025Своя студия с отдельным входом. Обучение в Сочи, работа с энергией
- 2026Звучание для 40 человек. Огненный массаж
Прайс · действует с ноября 2026
Стоимость
Звукотерапиятибетские чаши, гонг
Индивидуально3 500 ₽
В паре (за двоих)6 000 ₽
В группе2 000 ₽
Массаж лица и телапрограмму составляем под вас
30 минут1 800 ₽
60 минут3 200 ₽
90 минут4 500 ₽
120 минут5 600 ₽
+ в подарок массаж тибетской чашей
ЭнергопрактикиAccess и выравнивание тела
Access Bars3 500 ₽
Access Facelift3 500 ₽
Божественное выравнивание тела, взрослый3 500 ₽
Божественное выравнивание тела, детский2 500 ₽
Огненный массажкомплексы и отдельные зоны
Комплексы
Всё тело, без лица~2,5 часа12 000 ₽
Вся задняя поверхность: спина, ноги, руки, голова~1 ч 20 мин9 500 ₽
Спина и задняя поверхность ног со стопами~1 ч 10 мин7 500 ₽
Спина и голова с шеей~50 мин5 500 ₽
Отдельные зоны
Спина~40 мин4 500 ₽
Задняя поверхность ног со стопами~40 мин4 500 ₽
Голова с шеей~25 мин3 000 ₽
Руки~20 мин2 500 ₽
Лицо
Огненное лицо~20 мин3 500 ₽
Огненное лицо и голова~40 мин5 500 ₽
Спина, огненное лицо и голова~1 ч 10 мин8 500 ₽
+ в подарок массаж тибетскими чашами
Уход за лицомэстетический, без инъекций
SPA-уход Antiage3 000 ₽
Процедура на выход1 500 ₽
Безынъекционная мезотерапия3 500 ₽
Карбокситерапия: лицо и шея2 400 ₽
Карбокситерапия: лицо, шея и декольте3 000 ₽
Дополнительно к процедуре
Массаж рук500 ₽
Массаж головы500 ₽
Защёчный лифтинг500 ₽
Фототерапия500 ₽
Не уверены, что выбрать? Напишите, с каким состоянием идёте, и я подскажу формат.
Отзывы
Что говорят после сеанса
Очень спокойная и доверительная атмосфера, которую создаёт Кристина. После сеанса всегда наступает умиротворение.
Была много раз у Кристины на звукотерапии чашами, это волшебство, которое хочется повторять. Дети тоже очень полюбили занятия.
Замечательный мастер, уютное, душевное место. Кожа после массажа лица мягкая, светящаяся, голова ясная и отдохнувшая.
Была на Access Bars и чашах. После первой сессии была лёгкость. Сессия была на уровне души.
Хочу ещё раз поблагодарить за невероятный массаж лица. Вы и сами очень приятный человек, и руки ваши волшебные.
Была у Кристины на звуковой терапии. Это не описать словами, это просто нужно каждому человеку.
Подарочный сертификат
Дарите возвращение к себе
Не вещь, а состояние. Вы выбираете любую практику или любую сумму, я оформляю красивый именной сертификат: электронный или бумажный. Срок действия 3 месяца.
Заказать сертификатЧастые вопросы
Перед первым визитом
Нужно ли что-то уметь или готовиться?
Нет. Не нужно концентрироваться или правильно дышать. Вы ложитесь, закрываете глаза и позволяете звуку делать свою работу.
Сколько длится сеанс?
Индивидуальная звуковая медитация около часа, группа 60–90 минут, массаж от 30 минут до 2 часов, огненный массаж от 20 минут до 2,5 часа в зависимости от зон.
Можно прийти вдвоём, с ребёнком, мужчине?
Да. Есть парная звуковая медитация и детское выравнивание тела. На звук приходят и женщины, и мужчины. Подругам можно собрать свою группу.
Это лечение?
Нет. Мои практики не являются медицинскими услугами и не заменяют врача: массаж не лечебный, инъекции я не делаю. У практик есть противопоказания, о них расскажу при записи. Если есть заболевания или беременность, посоветуйтесь с врачом.
Что если я опаздываю?
Мне важно сохранять чёткий график, чтобы каждый сеанс проходил в спокойствии. Если вы опаздываете больше чем на 10 минут, это время вычитается из вашего сеанса или оплачивается отдельно, если вам важно получить процедуру полностью. Давайте беречь время и энергию друг друга.
Проводите выездные практики?
Да: девичники, дни рождения, практики на природе и в бане, звучание для больших залов. Напишите, обсудим формат.
Запись и адрес
Приходите. Проведу вас через звук к себе
- Адрес
- Казань, ул. Азата Аббасова, 12
ЖК «Весна», отдельный вход - Telegram
- @kris_soundhealing
- Телефон, WhatsApp и Макс
- +7 903 088-02-17
Азата Аббасова, 12
Открыть в Яндекс Картах →